今回は、レディースキック火曜メンバーの方々です！！
もうお一方おみえになりますが、海外渡米中です！
オープン当初からおみえの方や最近入会された方まで、なかよく受講されています。
オープン当初からおみえの方には、大変救われています。お友達もご紹介頂いたり、また いつもニコニコされていて、とても癒されています！(^.^)
すこし前に入られた方は、いつも熱心にご自宅でも反復練習するなと頭が下がります...
最近入会された方は、お友達二人で入会されいつもお二人でレッスンにみえます。
お二人ともピンクがお好きなようです！
最近、トレーニング方法を変えてみました。
効率よく運動量が増えて、私がフォームチェックをより多くできるように工夫してみました。レディースキックでは、ひとり一人の体力を加味しながらサーキットトレーニングで筋力アップ、代謝アップを図っています！
まずは、運動習慣をつけるところから馴染んで頂き、理想のプロポーションに！また ストレス解消に！！ それぞれの目的にあった受講方法をサポートしていきます！！
オス！！!(^^)!